Крик, обещание пояса, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, когда у ребенка истерики в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова.
Наталья Кожина, «АиФ»: Госпожа Мария, если ребенок бросает тантру в общественном месте, как вести себя родителям, что делать?
Ангелина, 25 лет
Мария Меркулова: Первое, с чего нужно начать, это выяснить, почему возникла тантра. Слезы — это реакция, которая говорит нам: что-то пошло не так. Родитель должен отреагировать соответствующим образом. Может быть, малыша ударили или поранили, или ему нужна ваша поддержка и т. д. Многие современные папы и мамы почему-то забывают, что их главная цель — создать чувство безопасности у своих малышей. Вместо этого они ведут себя иррационально, применяя агрессию и даже силу.
— Говорят, что некоторые родители сами воспитывались такими строгими методами.
— Раньше наказывать ребенка ремнем за проступки было не стыдно, но люди использовали эти воспитательные методы по незнанию. К счастью, времена сейчас другие, поэтому, если вы хотите воспитать личность счастливого человека, силовые действия, конечно, этому не поспособствуют. Но должен вам сказать, что иногда агрессивная реакция родителей вызвана банальной усталостью.
— Недосып, стресс и прочие неприятности?
— Да, многие люди в наше время (особенно молодые мамы) находятся в стрессе, не имеют сил, а значит, и ресурсов, чтобы вести себя правильно, когда ребенок кричит и бросает тантры. Так проявляется родительская агрессия. Замечаете ли вы подобное у своих близких? Работайте не с ребенком, а со взрослым!
Вы тоже всегда должны быть начеку. Если поведение вашей дочери или сына вызывает обиду и гнев, это плохой знак. Конечно, вы можете разозлиться, но эта эмоциональная реакция не должна длиться долго и приводить к словесной или физической агрессии. Спросите себя, почему ваш ребенок плачет, и работайте с причиной, а не с симптомами.
Также очень важно помнить о предотвращении выгорания. Например, если вы молодая мама, уделяйте себе хотя бы один час в день. Выделите эти драгоценные 60 минут не на стирку, глажку и домашние дела, а на отдых и веселье! Берегите себя, свое тело и свою психику.
Если вы правильно реагируете на тантры вашего ребенка, не крича и не крича, он вырастет счастливым и уравновешенным. Разве не этого хотят все родители?
— Мария, полное игнорирование тантр работает? Вы, наверное, видели родителей, которые совершенно не реагируют на плач собственных детей и катание по полу в слезах.
— Видимо, так поступают мамы и папы, близкие к положению Бенджамина Спока. Этот американский педиатр продвигал идею о том, что малыш должен быть самостоятельным, даже если он плачет – держитесь от него подальше. Но задача родителя как раз и состоит в том, чтобы обеспечить ребенку чувство безопасности, мы должны реагировать на эмоции собственных детей. Если ребенок плачет и вы думаете, что он намеренно издевается над вами или показывает характер, это большая ошибка и глупость! Хочу еще раз подчеркнуть: на слезы надо реагировать. Если вы делаете вид, что ничего не происходит, вы просто сеете в своем ребенке мысль о том, что мир — ужасное место и что никто и никогда не придет ему на помощь! Это очень жестоко, ведь у маленького человечка пока нет ресурсов, чтобы справиться с проблемой самостоятельно, эти ресурсы ему должны дать мама и папа.
Максим, 30 лет
— Вернемся к причинам, по которым дети бросают тантру. Одна из самых распространенных – мама должна идти домой, а малыш не хочет уходить с детской площадки. Как сделать так, чтобы дети не плакали и не кричали?
— Прежде чем выйти на прогулку, установите для ребенка лимит времени. Понятно, что если он очень молод и вы говорите: «Мы уезжаем в 13:00», он, вероятно, не поймет, о чем вы говорите. Здесь более уместна другая тактика: за полчаса до запланированного выхода с детской площадки начните предупреждать его о том, что собираетесь вернуться домой, и так несколько раз. В конце концов, тантры обычно начинаются, когда его мать вдруг говорит ему, что пора.
Еще одним местом, где чаще всего можно увидеть детские слезы, являются магазины. Моя позиция по этому поводу такова: не ходите с ребенком по магазинам. Он обязательно захочет, чтобы вы ему что-нибудь купили, ведь в современных гипермаркетах все ориентировано на активное потребление и иногда даже взрослые не могут устоять. Плевать на детей! Если вы позволите, твердо, но мягко скажите малышу, что сейчас вы уходите, а в следующий раз придете в магазин. Также важно сказать, что будет сделано в ближайшее время, например: «Сейчас мы пойдем домой и будем читать книгу или смотреть мультфильмы и т. д.». Повторите этот план несколько раз, как заезженную пластинку.
Всегда хорошо обращать внимание на душевное состояние вашего ребенка: «Я вижу, что вы нервничаете и хотите остаться в магазине, но у нас сейчас нет времени. Пусть нервничает, он имеет право так.
— Использование гаджетов для отвлечения ребенка во время истерик — хорошее решение?
— Гаджеты до трех лет — не лучшее решение, но если вы предложите ему альтернативу, например, что-то сделать или посетить, это другое дело. Здесь важно отвлечение, глоток воды, предмет из кошелька, игрушка и т. д.
— Какие еще есть способы успокоить ребенка?
Вероника, 32 года
— Мы уже говорили с тобой раньше, что тебе нужно найти причину слез. Затем подчеркните, что вы понимаете состояние ребенка: «Я вижу, что вы очень расстроены». И третье — объяснение, почему вы не можете сейчас выполнить его просьбу. Просто назовите одну причину, по которой вам не нужно перегружать мозг вашего ребенка. При этом тактически его можно успокоить, то есть погладить, держать рядом, особенно если тантра очень сильная, и увести подальше от общества, где нет лишних зрителей. В этот момент повторите слова ободрения, а когда он успокоится, вы можете переключить внимание ребенка на что-то другое. Главное, не перекрикивать себя и сосредоточить свое внимание на проблеме ребенка, а не на том, что о вас думают окружающие.
