

Блюда из риса время от времени появляются в каждом доме. Рисовая крупа, плов, суп с «добавкой» рисовых зерен – все это мы знаем с детства. Блюда из риса сытные и питательные, поэтому пользуются уважением у хозяек.
Оказывается, полезные свойства этого зерна можно с успехом использовать в косметических целях. Рис издавна используется в косметологии в Японии и Китае. Теперь секрет китайских красавиц нам известен. Некоторые из этих рецептов можно повторить дома. Прежде чем мы обратимся к истории с масками, давайте выясним, почему мудрый Восток так много держит риса.
Рис содержит много витаминов и минералов, необходимых человеку. Среди первых:
— витамин Е;
— витамин Н;
— витамины группы В


Витамин Е необходим для кожи. Поддерживает регенерацию кожи, регулирует процессы регенерации и обновления клеток. Витамин Н способен задерживать старение организма. Холин и фолиевая кислота способствуют обновлению клеток кожи.
Из микроэлементов крайне важны: калий, который «забирает» излишки воды; кремний, укрепляющий нашу кожу; селен, который является хорошим антиоксидантом и в шутку называется медиками «самым женским» элементом. Рис содержит восемь аминокислот.
Благодаря наличию всех этих и многих других полезных веществ рис помогает сохранить молодость кожи, восстанавливает ее утраченный тонус. Маска из отварного риса, маска из рисовой муки и воды, маска из рисовой воды с небольшим количеством молока или сметаны – все эти продукты, давно известные японкам, сейчас начинают набирать популярность во всем мире.
Что немаловажно, рис насыщен жирами, стимулирующими кожу к выработке собственного коллагена. Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать рис для омоложения лица дамам старше 30 лет. Первые морщинки исчезнут, кожа засияет, а начавшиеся процессы увядания пойдут вспять.
Маски из рисовой муки принесут пользу и пожилым женщинам: морщины разгладятся, а контур лица станет более четким. Маска из рисового отвара поможет убрать пигментные пятна и сделать цвет лица более ровным.
Юным представительницам прекрасного пола, страдающим жирностью кожи, рисовый скраб для лица принесет значительную пользу:
— уменьшение микровоспалений;
— «приглушить» излишний жир на лбу и щеках;

