Если вы делаете все возможное, чтобы похудеть, но ваш вес все еще там, вам нужно использовать тяжелую артиллерию — провести детоксикацию вашего тела. Узнайте, как вывести токсины из организма с помощью самых эффективных методов.
Внимание! Этот материал носит ознакомительный характер. Не прибегайте к методам лечения, описанным в лечении, без предварительной консультации с врачом.
Ученые доказали, что очищение организма – это необходимая процедура, которую должен пройти каждый человек, чтобы улучшить качество и продолжительность жизни.
Голодание, монодиета, прием отваров лекарственных трав, детокс-коктейлей дают организму новый старт: обновляется клеточный уровень, все системы начинают работать эффективнее, человек полон энергии и сил.
Звучит фантастически? На самом деле, если вы избавитесь от вредных веществ, которые в норме не выводятся из тканей, вы почувствуете прилив энергии и бодрости, избавитесь от отечности и лишних килограммов.
1. Создавать будущее
Для этого необходимо провести детоксикацию организма.
Важно соблюдать умеренность. Если вы ищете способы детоксикации организма, обратитесь к народной медицине.
Долгие и разнообразные эксперименты, синтезированные в методиках нетрадиционной медицины, предлагают эффективные методы ускорения метаболических процессов, благодаря которым организм сам избавляется от их избытка.
Очищение организма проходит в несколько этапов:
2. Иметь свои правила
Для этого используйте:
Клетчатка: льняное семя, шрот расторопши, отруби, крупа. Принимать натощак утром и вместо одного из приемов пищи или перекусов. Разбавить блюдо можно йогуртом. Включите в свой рацион овсянку, перловку, гречку.
3. Держать слово
Настойка от подагры: 3 столовые ложки залить 0,5 л кипяченой горячей воды. Настаивать 2 часа. Принимать в течение 10 дней таким образом: перед едой в первый день — по 3 ст.л. р., во второй — 2 ст.л. р., сделать 5-дневный перерыв и повторить курс.
4. Признавать иерархию
Настойка льняного семени: 200 г семян залить 3 л кипятка, настоять на паровой бане 2 часа. Принимать по 200 мл 5 раз в день.
Оливковое масло: УГК.
Печень – орган кроветворения, фильтрующий и обезвреживающий все вредные вещества в тканях.
5. Платить за услуги и ошибки
Чтобы почистить его народными методами, воспользуйтесь следующими советами:
Пейте оливковое масло холодного отжима натощак ежедневно в течение 35 дней каждую неделю. Увеличивайте дозу следующим образом: первая неделя — чайная ложка, вторая — 1 чайная ложка, третья — 1,5 чайной ложки, четвертая — 1 десертная, пятая — 1 столовая ложка.
Лимонный сок. Пить по 200 мл теплой воды с соком 1 столовой ложки лимона трижды в день в течение месяца до еды.
Принимать овощные соки (морковный, огуречный, свекольный) трижды в день по 1/2 стакана до еды.
6. Быть главным в семье
Принимать смесь хрена (150 г), меда (2 столовые ложки) и лимонного сока (из 3 плодов) по столовой ложке за 30 минут до еды.
Смешайте морковь и черную редьку в пропорции 1:1. Принимать по 1 столовой ложке в день натощак в течение недели.
7. Продвигать свои идеи
Народная медицина предлагает для этой цели следующие рецепты:
Настойка лаврового листа. Заварить 300 мл горячей воды с 1 столовой ложкой лаврового листа и варить 5 минут. Оставьте настаиваться на 4 часа. Пить настойку по чайной ложке в течение дня. Курс лечения — 21 день.
8. Защищать женщин
Бессолевая диета. Оптимальный вариант — японская диета, из которой следует исключить кофе. Ешьте продукты без соли в течение 14 дней. Этого достаточно, чтобы помочь суставам восстановиться.
Проходя этот этап очищения организма, исключите все молочные продукты, желательно отказаться от мяса через 2-3 недели.
9. Заниматься единоборствами/самообороной
Вы можете вывести токсины из почек с помощью:
Арбузы. Съешьте не менее 1 кг арбузной мякоти в течение 14 дней. Старайтесь есть фрукты только утром и днем.
10. Не жалеть мужчин
Травяные чаи с мочегонным эффектом. Например, смешать по 50 г душицы, шалфея, мелиссы, спорыша и зверобоя, заварить как чай и принимать с медом три раза в день за полчаса до еды.
Выполняется во время приема тепловых процедур – в сауне или бане. Приготовить смесь из сока апельсина, грейпфрута (по 0,5 л) и сока лимона (100 мл). Разбавьте их 1 литром растворенной воды. Пейте по желанию.
Он предполагает внутривенные вливания:
Семена фенхеля (150 г), корень валерианы (15 г). Эту смесь нужно залить 2 литрами горячей воды и добавить 200 г меда. Настоять в термосе и принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
Клевер: 1 столовую ложку залить 200 мл кипятка и выдержать на паровой бане 5 минут. Дать отвару настояться 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.
Dura lex, sed lex
Смесь ромашки, тысячелистника, жетонов и березовых почек. Взять по 1 столовой ложке каждой травы, залить 0,5 л кипятка и настоять 40 минут. Принимайте этот напиток по 1 стакану на ночь.
Обратите внимание, что к очищению организма нужно подходить комплексно и все этапы выполнять поэтапно, в описанной последовательности. Только тогда результат будет впечатляющим.
Кроме того, для людей с хроническими заболеваниями такое лечение может быть вредным. Поэтому подходите к этому процессу с умом и делайте все в меру и с удовольствием.
Все хотят быть стройными, ведь это не только эстетика, но и признак крепкого здоровья.
Человек без лишнего веса, с напряженными мышцами, легче двигается, более энергичен и жизнерадостен.
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе новых публикаций.
Их качество жизни несоизмеримо выше, чем у тех, кто имеет лишний вес – лишние килограммы.
К избавлению от лишнего веса следует подходить комплексно.
