12 декабря в гостях у Клуба Аллы Янсон был психолог, мотивационный спикер, соавтор проекта UpGrade, ведущий бизнес-тренер Андрей Клименко! Откуда мы черпаем мотивацию? Этот вопрос все больше беспокоит людей в современном мире. Почему у одних все получается легко, а другие привыкли довольствоваться малым все время? Почему у одного утром есть силы, а другой чувствует усталость? Что делать тому, кто давно перестал верить в себя и светлое будущее, а только уныло листает страницы глянцевых журналов и считает, что дом у моря, богатый муж и феррари под окном могут быть только в Голливуде фильмы?
Именно поэтому тема тренинга родилась сама собой и вытекает из ее актуальности – мы говорили о целях, мечтах, вдохновении и, конечно же, мотивации.
Полезные свойства лаврового листа
Родился в Киеве, имеет 3 высших образования: психолог и дважды экономист.
- Со школьных лет он был активным участником всевозможных мероприятий и лидером студенческого совета.
- Одинокий бизнесмен.
- Она успешно работает с первого года обучения, ни разу не работала наемным работником. Весь свой опыт он получил в собственных проектах.
- В настоящее время управляющий партнер Axiline и aia international, основатель проекта Upgrade.
- Мотивационный спикер, бизнес-тренер, активно меняющий мир, участник и организатор множества социальных и благотворительных проектов.
Интересы — развитие, экстрим, путешествия.
- Жизненное кредо — Будущее принадлежит тем, кто верен своей мечте!
- По словам Андрея, первая и самая главная причина отсутствия мотивации, настроения и сил двигаться вперед – это отсутствие у человека целей. Знаете ли вы людей, которые просто плывут по течению жизни, которые не знают, что с ними будет через месяц, полгода, год, которые понятия не имеют, чего они хотят? Я убежден, что большинству людей это нравится, — говорит Анджей.
- Цели — это то, к чему мы идем.
- Так что, ставя перед собой цели, мы автоматически наполняем и приумножаем свою жизнь во много раз. Жизнь всегда будет ухабистой дорогой с поворотами и ухабами, но она будет более гладкой и простой для тех, кто идет по ней целенаправленно.
- 1. Важно записывать свои цели на бумаге!
- Разбивайте их на более крупные и более мелкие, создавайте реальный план, программу жизни с конкретными задачами и возвращайтесь к ней время от времени, чтобы что-то подкорректировать. Это повысит качество и интенсивность, а также приблизит вас к жизни вашей мечты.
2. Еще одним важным аспектом, влияющим на отсутствие мотивации, является то, что человек не берет на себя ответственность за все, что с ним происходит.
Очищение сосудов с помощью лаврушки
Все вокруг него могут быть злы и виноваты в его неудачах, но только не он. Такие люди часто жалуются, что власть плохая, муж сволочь, а жена дура, — говорит Анджей.
- Цена безответственности — потеря вариантов!
- Но можно прожить жизнь по-другому! Вы должны понимать, что все в вашей жизни начинается с нас и только мы в ответе за здоровье детей, счастье, успешного мужа, миллионы в нашем бюджете, машины, отличные выходные, вкусный завтрак и т.д. Так что
- И если вы хотите, чтобы мужчина зарабатывал в разы больше, дайте ему твердую спину, отпустите домой и почувствуйте не упреки, а поддержку, вы должны стать для него надежным оплотом, он должен чувствовать, что на работе борется, и дома за него дерутся!
- Затем Анджей попросил девушек подумать о цене, которую они платят за отсутствие мотивации в личной, финансовой и духовной сферах в течение 3 минут. Это задание было очень полезным и показало, что можно укрепить для лучшей жизни. Ведь за отсутствие мотивации мы платим очень высокую цену! Это серые будни, отсутствие любви, плохое настроение и неудовлетворенность.
- 3 Что еще стоит на пути к нашей долгожданной счастливой жизни? Это наши привычки.
- Мы привыкли жить без мотивации, ходить по дому в растянутой футболке, готовить обычные яйца по утрам 1732 дня подряд, ковыряться в носу и многое другое. Как с этим бороться? Совет Эндрю заключается в том, что вы просто должны начать с понимания своих привычек, автоматически отслеживать то, что вы делаете, а затем заменять плохие привычки хорошими.
- 4. Также очень важно учитывать свое окружение.
Подумайте о 5 людях, с которыми вы общаетесь чаще всего — среднее арифметическое их успехов будет приблизительно соответствовать вашему успеху. Тогда надо спросить, + или — мне эти люди, как они влияют на мою жизнь.
Рецепт приготовления отвара
А если у вас есть подруга, которая постоянно жалуется, сплетничает и высмеивает все ваши начинания и начинания, то как бы вы ни были энергичны, как бы ни стремились развиваться, вы сразу же «выдыхаетесь» при общении с этим человеком. И если вы хотите стать успешной и счастливой женщиной – подумайте, сколько их вокруг вас.
- Поэтому впредь осознанно выбирайте свое окружение и старайтесь осаждать только тех людей, которые наполняют вас положительной энергией, помогают вам развиваться и становиться лучше!
- Андрей Клименко поделился с девушками главным секретом успеха. Говорит, что
- Вам не нужно ждать погоды, вы можете сделать что-то для жизни своей мечты уже сегодня. Известно, что дорога начинается с первого шага, разбивайте большое путешествие на более мелкие участки, не начинайте день без четкого плана и расставляйте приоритеты, т.е. делайте сначала важные дела, а потом уже все остальное.
- Когда человек знает, зачем он пришел в эту жизнь, что для него важно, чем он хочет заниматься и куда хочет идти, то вопрос о недостатке мотивации уже не будет возникать.
- Итак, для начала нужно понять, чего вы на самом деле хотите, причем не только материальных, но и нематериальных вещей, и написать список:
- 25 баллов за то, что я хочу, например, любимого человека, крепкую семью, машину, квартиру, путешествия и т. д.
- 25 вещей, которые я хочу сделать.
25 элементов того, кем я хочу быть.
