Судя по всему, омолодиться лет на десять можно благодаря массажу лица с загадочным названием «буккальный». Давайте проверим, правдивы ли слухи, и рассмотрим их поближе.
Эка Инаури автор
Мария Невская Дерматолог
Массаж щек — это техника, разработанная французским косметологом и биохимиком Жоэль Сиокко. Дело в том, что оно осуществляется через рот. Другими словами, это оральный массаж, точнее массаж щек. Название происходит от латинского слова bucca, что означает щека.
Суть массажа щек заключается в интенсивной работе с мышцами лица и жевательными мышцами с двухсторонним захватом (с внутренней и внешней стороны), а цель – вернуть мышцам их первоначальную длину, напряжение и эластичность. С помощью специальной техники косметолог, разминая и растягивая каждую мышцу и перемещая ткани, буквально «ставит лицо на место», поэтому массаж щек еще называют (и не зря) безоперационной подтяжкой лица.
Этот замечательный метод завоевал популярность у звезд экрана и знаменитостей по обе стороны океана. Это практикуют и наши косметологи — автор Жоэль Сиокко лично проводили обучение в России.
Массаж предназначен в первую очередь для людей, у которых уже есть возрастные изменения, связанные с птозом (провисание тканей и снижение эластичности):
размытый овал лица;
«Глубокая работа с мышцами лица восстанавливает активность митохондрий, которые вырабатывают энергию и обеспечивают регенерацию. Эта процедура оказывает сильное омолаживающее действие и корректирует структуру кожи, в том числе контуры лица.
опущенные уголки рта.
Массаж щек выполняется двухточечным хватом. © Гетти Изображений
Как и любой массаж, массаж щек имеет ряд противопоказаний:
Цель программы
- воспаление кожи на лице;
- герпес в стадии обострения;
- нарушения щитовидной железы.
- Эффект от массажа щек замечательный, а разница между «до» и «после» видна уже после первого сеанса, так как мышцы моментально реагируют на глубокие манипуляции при правильном применении массажа. Лицо имеет даже забытое «молодежное» выражение, а по окончании курса, который обычно состоит из 5-10 сеансов, можно наблюдать массу положительных изменений:
Содержание программы
- тонкие линии исчезают, а выраженные морщины становятся менее глубокими;
- Носогубные складки размягчаются;
- овал лица становится более четким;
- уголки рта приподнимаются;
- восстанавливается объем и полнота губ;
- Уменьшение объема щек за счет отека тканей;
- повышается эластичность, гладкость и сияние кожи.
- Это достигается за счет расслабления сокращенных лицевых мышц и укрепления дряблых, т. е. за счет гармонизации лицевых мышц.
- Классический массаж Joëlle Siocco относится к категории моделирующего (или скульптурного) массажа, при котором лицо моделируется, а косметолог берет на себя роль скульптора. Со временем появились и другие разновидности массажа щек, но их новизна весьма относительна, просто косметологи успешно научились сочетать с массажем щек другие эффективные массажные приемы.
- Эта техника состоит из двух этапов: скульптурный массаж (специфические движения мышц по массажным линиям) и собственно массаж щек.
- Еще одна комбинация двух техник: внешняя интенсивная мышечная стимуляция и оральный массаж.
- Это интригующее название связано с сочетанием техник: массажа щек, акупунктуры и точечной терапии.
- Помимо тщательного очищения лица перед процедурой, не рекомендуется проводить массаж щек на полный желудок. Вы должны морально подготовиться к процедуре, чтобы во время сеанса ваше лицо было полностью расслаблено. Это может быть неудобно.
- Каждый массаж полости рта, в том числе массаж щек, выполняется только в одноразовых перчатках.
- Сразу отметим, что массаж щек – это профессиональная авторская методика. Выполнять все рекомендации запатентованного протокола самостоятельно, без специальной подготовки и инструктажа — утопия. Но включение некоторых его элементов в собственную домашнюю автомассажную и лечебную практику не возбраняется. Главное, не допускать сильной боли, а тем более образования синяков и ушибов. Так как же проводится массаж щек?
- Массаж щек выполняется только с использованием одноразовых прокладок. © Гетти Изображений
Основные техники используемые при проведении программы:
- Разогревать
- В классическом варианте сначала массируют область шеи, боковые стороны шеи и подчелюстные лимфатические узлы для активизации лимфотока.
- Затем мышцы лица следует расслабить и привести в тонус, чтобы подготовить их к более глубокому лечению. Манипуляции производятся от центра лица к периметру, начиная от подбородка и заканчивая верхней частью щек, несколько раз. К ним относятся:
- защемление и вибрация.
- Массаж
Программа занятий
Внутриротовой прямой массаж начинают с круговых мышц рта.
- Круговыми движениями указательных пальцев прорабатываем круговые мышцы рта, акцентируя внимание на больших пальцах, находящихся во рту, под губой. При самомассаже можно использовать большой палец для работы отдельно с левой и правой стороны одной руки. Идея состоит в том, чтобы массировать каждый миллиметр быстро, но тщательно, разминая жесткие участки и активируя свободные. Этот массаж стимулирует кровообращение и насыщает ткани кислородом, возвращая их к жизни. Последняя техника состоит в том, чтобы попеременно оттягивать нижнюю губу над верхней по направлению к носу и расслаблять: потянуть, задержать, отпустить. Важно: не напрягайте подбородок, лицо должно быть расслаблено.
- Прорабатываем носогубные складки, начиная от верхнего края большим пальцем изнутри: делаются те же круговые движения, затем обрабатываемая область слегка растягивается сначала вниз, а затем в сторону скулы, как будто мы хотим расправить мышцу и сдвинуть ее. вверх, фиксируя вектор напряжения.
- Работайте над щекой, как показано выше (2), не забывая напрягать мышцу по направлению к скуле.
- Повторите шаги 2 и 3 на другой стороне лица.
- Завершите массаж приятными поглаживающими движениями. Постарайтесь полностью расслабить лицо.
- Поскольку массаж щек направлен на укрепление лица и разглаживание морщин, мы собрали небольшую коллекцию эффективных антивозрастных средств по уходу за кожей, которые помогут вам сохранить эффект.
- Формула с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой эффективно уменьшает видимость морщин.
Формула содержит ингредиент подводного происхождения под названием «Водоросли молодости». Сыворотка эффективна против морщин, тусклой кожи и других признаков старения.
