«Что со мной не так? Почему мои отношения — это полный ужас или полный ноль? Столько раз начиналось, что есть уверенность — это оно! Встречи, разговоры, склейка, секс и… все по убыванию: охлаждение, нервная, ссора, расставание. Снова и снова. Что делать?» Схематично говоря, это то, о чем чаще всего спрашивают психолога. А в качестве «бонуса» — дети, побои и раздел имущества. Но суть вопроса та же – почему отношения неизменно заканчиваются, оставляя неприятный осадок?
Давайте посмотрим на происходящее, опять же схематично — детали каждый может проработать на собственном опыте.
Обычно этот идиллический период сопровождается увлечением и своего рода эйфорией. Он длится три месяца и характеризуется полным отсутствием критического осмысления «объекта». В любви он видит перед собой не свою настоящую партнершу, а свой идеальный образ. Так что любые проявления и действия, которые раньше вы бы не заметили, а может быть заметили бы и скривились, здесь кажутся прекрасным попаданием в то, что вам нужно. «О, сколько она может выпить и даже не опьянеть», «О, как бесстрашно она сморкается на людях!»
Или, например, агрессия, беспокойные реакции, возбуждение. Допустим, ваша новая пассия конфликтует с официантом в кофейне, спорит с мамой по телефону, то и дело делает вам выговор и часто спрашивает: «Куда ты идешь?» Обычно все это пугало бы вас. Внезапно возникает ощущение: «Так вот какой он, настоящий мужчина!» Просто мачо. И фантазию остановить невозможно, он тянет на боевые сцены и шепчет: «Он такой парень, который бы мне челюсть сломал!». На самом деле, он бы, но не для вас, а для вас. Потому что борщ холодный, а свиная отбивная подгорела.
Или иначе — у вас избыток энергии, нежности, любви и терпения к людям. У вас давно не было отношений, и вы счастливы, что отношения, по крайней мере, только существуют. А когда они становятся не очень приятными (ваш партнер грубо отвечает, плохо отзывается о ваших друзьях или родственниках, заставляет вас делать то, что вы точно не хотите делать, неприятно шокирует, игнорирует ваши просьбы.) — вы стараетесь не замечать Это.
Некоторые, когда что-то в партнере их не устраивает, приходят в голову странной маминой идее — «починим», «нужно немного поработать», «в моих заботливых руках парень будет неузнаваем». Даже если они не мамы своим парням. Особенно смешно, когда жених и невеста алкоголиков такие самоуверенные. «Он не будет пить со мной», — говорят они. И вскоре они начинают пить сами.
Среди мужчин также можно найти спасателей и сиделок. И это тоже не история о счастливых отношениях.
- Или же начинаются проблемы с постелью, что уже является серьезным симптомом. Хотя все, кто приходит к психологу по поводу отношений, говорят, что секс — это не самое главное. Итак, вы поняли, верно? Первые конфликты, первые сексуальные примирения, попытки манипулирования, готовность настоять на своем. А какие мысли приходят вам в голову в этот период? Ну, например: «отношения — это работа», «чего в жизни не бывает?», «люди подстраиваются друг под друга», «все мы люди», «жизнь состоит из компромиссов» и прочая ерунда. Вы узнаете себя?
- Но со временем вдруг возникает ощущение, что вы пресытились, что живете не так, как хотелось бы. В конце концов, вы замечаете, что все, что вы делаете, это пытаетесь соответствовать своему партнеру и избегать острых углов взаимодействия с ним. Между тем, ваша неудовлетворенность собой, своей жизнью, семьей и ролью в ваших отношениях плотно обернута.
- Ситуацию в любых отношениях значительно усугубляет то, что многие сначала держат свои эмоции внутри, долго накапливают неудовлетворенность, а потом громко взрываются. И они понятия не имеют, как они могут жить по-другому.
И взрыв обязательно наступит, и тогда начнется: нагромождение всех претензий оптом, вспоминание того, что было месяц назад, что «не понравилось сразу», мстительные подробности, душераздирающие подробности и личные оскорбления.
Далее следуют совсем другие эмоции и мысли: «мы чужие» и «где были мои глаза» или «мне не о чем с ней поговорить», «ужасно, что у нее в голове: меха, каблуки и пуговицы». . Возникает чувство одиночества, ощущение, что рядом с тобой нет никого на свете.
Другая типичная ситуация, когда жена узнает (не случайно), что мужа здесь нет и «у нас даже нет двоих». Ее реакция была: «Я доверяла ему так же сильно, как и раньше», «Это предательство, которое я не могу простить». Но когда начинаешь разговаривать с этой женой-изменницей как с больной, быстро выясняется, что неверности предшествовали браки, взаимные разногласия, еженедельная милиция. То, что половая жизнь происходила на фоне ее претензий и унижений и не чаще двух раз в месяц, отсутствие теплоты и сердечности в общении.
Или муж, привыкший публично унижать жену, потрясен, узнав, что она уже три года спит с его лучшим другом. Хотя это и не удивительно. В отличие от мужчины, который в кризисной ситуации просто ищет, с кем бы себя утешить, женщина своим обманом говорит: «Ты сделал мне больно, и это моя месть». Как бы там ни было, люди, которые до недавнего времени в душе не хотели звонить друг другу по пять раз на дню, больше целоваться, чем разговаривать, становятся чужими — это еще в лучшем случае. В худшем случае они становятся врагами.
Можно, конечно, помнить, что любовь находится в одном шаге от ненависти. Но я убежден, что корень — это страх, когда ты только что занялся любовью, а потом — бац!!! — конец.
У вас не может быть внезапного разрыва отношений за одну ночь. Нет. Ему всегда предшествуют мелкие намеки и столкновения, большие срывы и конфликты. А непонимание, недоумение и прочее продолжаются.
И если бы не вечный страх перед осложнениями, страх, что отношения закончатся, всего этого могло и не быть. Потому что, если бы вы были недовольны в первый раз, вы бы просто сказали человеку: «Мне это не нравится. И он предупредил, что если это повторится, отношениям конец.
Если это сказано, когда вы влюблены, велика вероятность, что вы будете слушать друг друга. И именно из любви и желания угодить (не неприятно) вы с партнером что-то измените в своем поведении.
Сказать «мне не нравится» лучше всего один раз. Если ничего не изменится — действительно выйдите из этих отношений с убеждением, что это (был) не ваш мужчина или ваша женщина. А если что-то изменится — идите дальше с удовольствием.
Я много раз говорила, что брак имеет шанс только в том случае, если муж поставит стульчак за собой только потому, что его об этом попросила жена, а он ее очень любит и не хочет ее расстраивать. И не потому, что он, стиснув зубы, решил остаться в браке и элементарно боится скандалов дома. Или если женщина слушает, как мужчина нюхает губы, она это ненавидит, но терпит, потому что остается без мужчины, она как-то смущает своих друзей. И это на глазах у соседей. И ее мама, конечно. Это нездоровая мотивация. Это заканчивается неизбежно и плохо. Опять же, для уверенных в себе людей здорово вести себя прямолинейно и открыто в отношении того, что вам нравится и не нравится в поведении вашего партнера.
Когда ты боишься расставания, а все, что ты делаешь, это пытаешься его избежать, прославляешь проблемы, засовываешь в глотку комментарии и просьбы и рассуждаешь типа «пока не будет войны» — все это очень заметно. И, как это ни парадоксально, именно это и приводит к расставанию. Ваш партнер читает ваш страх и любит вас меньше.
Примите решение, которое сделает вас счастливым
Вы демонстрируете поведение жертвы, действуя подобно кролику, замершему на задних лапах перед пастью удава. Ваш страх неизбежно провоцирует вашего партнера на пренебрежение и, возможно, на агрессию.Это инстинктивно.Знаете, это как с собакой — пока ты его боишься, он тебя не уважает.Что такое любовь, отношения, семья без уважения?Они влюбляются в личность, любят индивидуальность и уважают уверенность в себе и независимость.А если человек рядом с вами перестанет все это показывать — на чем будут строиться отношения?Привычка?На сколько долго?
